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LE DIVERSE "CATEGORIE" DI MASSAGGIO Il massaggio rilassante aiuta ad alleviare stress e fatica e ci fa sentire accuditi e coccolati. Le zone del corpo in cui si accumulano le tensioni possono essere molteplici: dalla testa al al collo, dalle braccia, alla schiena, ai piedi. Grazie al massaggio aumenta la flessibilit&agrave; del corpo, migliora la circolazione sanguigna, stimola il flusso di energia e contribuisce a produrre una sensazione di intensa vitalit&agrave;. Il massaggio per lo sport viene considerato parte integrante dell'allenamento di ogni atleta. In particolar modo a necessitare di cure sono gambe e piedi. Del resto le estremit&agrave; inferiori lavorano duramente durante tutto il giorno e, se non si dosano bene le forze, c'&egrave; il rischio che questi muscoli accumulino tensioni. Il massaggio riabilitativo consente di agevolare, dopo ferite o operazioni chirurgiche, la guarigione ed il ritorno alla normalit&agrave;. In questi casi &egrave; comunque opportuno affidarsi alle cure di un fisioterapista. Il massaggio estetico ammorbidisce la pelle e pu&ograve; portare ad una riduzione della cellulite. Quest'ultima dipende da uno scarso funzionamento del metabolismo che crea un gonfiore, cio&egrave; un accumulo di grasso localizzato soprattutto sulle gambe. Con il massaggio si pu&ograve; agire sui vasi linfatici rendendo possibile l'uscita della linfa che, per diversi motivi, si &egrave; accumulata tra la pelle e il muscolo.

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